 | 프로그램 개요 |
직무스트레스 고위험군을 대상으로 농장활동이 일상 회복에 도움이 되는 것을 목표로 참여 전후 스트레스, 우울 및 만족도를 설문하여 프로그램의 효과성을 측정하였다.
| 프로그램 절차 |
| 사전검증 | 참여 전 심리상태 체크 (스트레스 / PTSD / 우울척도) |
| 프로그램 |
|
| 사후검증 | 참여 후 심리상태 체크 (스트레스 / PTSD / 우울척도, 만족도) |
| 연구 결과 |
일일과정 프로그램임에도 참여자의 상당수가 신체, 심리, 정서적인 부분에 유의미한 영향이 있었다.
| 스트레스 | 참여자 27명(44.2%)의 스트레스가 감소, 고스트레스군(11.5%→8.2%)과 중등도 스트레스군(52.5%→41%) 감소 |
| 우울 | 참여자 31명(50.8%)의 우울이 감소, 심각한 우울(8.2%→4.9%), 경미한 우울(18%→16.4%), 정상군(73.8%→78.7%)로 우울 감소 |
| 프로그램 유익성 | 가지 하위요소 중 평균 2가지 이상 유익했다고 응답 ‘자연에서 개방감을 느꼈다’는 응답이 가장 높았고, 감정해소(96.7%), 신체활력 증가(93.5%)도 높게 조사됨 |
| 만족도 | 매우만족(65%), 만족(28.5%), 보통(6%), 불만족(0.5%) 순으로 참여자의 93.5%가 만족한다고 응답하였으며, 재참여의향은 100%로 조사됨 |